,
Суббота, 20.04.2024, 06:48 | Главная | Регистрация | Вход | |||||
В гармонии с природой |
Меню сайтаПриметы погодыКак купить?
Биоудобрение Байкал ЭМ-1" ЭМ-препарат – это созданный по специальной технологии концентрат в виде жидкости, в которой выращено большое количество анабиотических (полезных) микроорганизмов, обитающих в почве: бактерии фотосинтеза, молочнокислые, дрожжевые и клеточные Календарь
Время не ждетДрузья сайтаПоискПолезные советы |
Ароматические масла.Нарушение суточных биоритмов
Десинхроноз. Как себе помочь?
Если вы часто путешествуете, не можете заснуть в самолете или в поезде, попробуйте капнуть в аромамедальон несколько капель гераниевого масла и вдыхать его аромат. Если под рукой нет медальона, капните 3 капли этого масла на чистый носовой платок. Вы можете спокойно лечь, закрыть глаза и прикрыть лицо этим ароматным платком. Вы будете отдыхать в дороге, а полноценному отдыху будет способствовать аромат масла герани. Если вы приехали или прилетели в пункт назначения вечером — стоит принять ванну с 6 каплями масла герани, а если утром — вам поможет ванна с несколькими каплями масла розмарина. Ароматические масла против бессонницы 1. Смеси для аромакурительницы. 2 капли масла иланг-иланга + 4 капли лаванды. 1 капля масла лаванды + 3 капли апельсина + 2 капли бергамота. 2 капли масла апельсина + 4 капли иланг-иланга + 3 капли лаванды. 4 капли масла ладана + 2 капли чайного дерева + 2 капли пихты. 2. Смеси для ванн. 3 капли масла бергамота + 1 капля иланг-иланга + 4 капли мирра. 4 капли масла мускатного ореха + 2 капли ромашки +1 капля сандала. 2 капли масла мирра + 1 капля бергамота + 4 капли мандарина. 2 капли масла тимьяна + 2 капли ладана + 2 капли апельсина. 3. Ингаляции. Перед сном можно сделать 10-минутные ингаляции с маслами ромашки, лимона, ладана или мяты. Ароматические масла против нервного истощения и переутомления 1. Аромамедальон. Если вы на работе выполняете ответственную работу, а силы на исходе, то вам помогут добавленные в аромамедальон 3 капли масла апельсина, или 4 капли герани, или 2 капли мускатного ореха. 2. Аромакурительница. Этот способ хорош для восстановления сил дома или на работе, если у ваших сослуживцев нет аллергии на рекомендуемые ароматические масла. В аромакурительницу капните 5 капель масла гвоздики, или 4 капли имбиря, или 6 капель мандарина, или 5 капель лимона. Для аромакурительницы также хорошо подходят следующие смеси. 2 капли масла герани + 4 капли лаванды + 2 капли розмарина. 4 капли масла мускатного ореха + 4 капли эвкалипта. 2 капли масла розмарина + 2 капли шалфея + 2 капли мяты + 2 капли корицы. 3. Ванна. Избавить вас от усталости и нервного истощения помогут прохладные ванны с маслами герани, мускатного ореха, гвоздики, пачули. Для использования подойдут смеси. 2 капли масла мяты + 4 капли герани. 3 капли масла розмарина +1 капля мускатного ореха +1 капля пихты + 2 капли лимона. 2 капли масла мандарина + 2 капли эвкалипта + 2 капли гвоздики + 2 капли мирра. 1 капля масла тимьяна + 2 капли герани + 1 капля ладана. 4. Ароматные масла, которые можно использовать в бане или сауне. Если вы решили расслабиться в бане или сауне, то побрызгайте камни или печку парилки ароматной водой. Для этих целей вам подойдут масла гвоздики, пачули, мяты, эвкалипта, апельсина. Соблюдайте осторожность при дозировке! Для применения в бане и сауне достаточно 2-3 капель аромамасла! Как стать красивой.Рецепты из бабушкиного сундука |
||||
Copyright MyCorp © 2024 | Бесплатный хостинг uCoz |