Накапать понравившееся вам эфирное масло в ракушку, которые почти у всех лежат без дела и положить на рабочем месте, на ночном столике, где-то, где вы много проводите время. Чтоб всегда необходимый запах или композиция были под рукой.
Так же сухие лепестки роз и других цветов долго хранят запахи.Вы можете засохшие лепестки поместить в хрустальную или стеклянную вазу и сбрызнуть их эфирным маслом. В комнате всегда будет тонкий аромат.
Против депрессии помогают также:
1. Аромаванны.
Это средство, которое в первую очередь избавит вас от депрессии. Вам помогут аромамасла черного перца, апельсина, бергамота, чайного дерева, грейпфрута, майорана и их сочетания.
3 капли масла черного перца + 2 капли чайного дерева + 3 капли майорана.
4 капли масла бергамота + 4 капли грейпфрута.
3 капли масла апельсина + 3 капли чайного дерева + 1 капля майорана + 2 капли бергамота.
2 капли масла грейпфрута + 2 капли черного перца + 4 капли бергамота.
2. Аромамассаж.
Прогнать депрессию поможет массирование височных областей маслами сандала, черного перца, мирра и пачули.
Поможет также массаж затылочной области маслами бергамота, майорана, грейпфрута.
Ароматерапия АРГО
