,
Пятница, 26.04.2024, 14:28 | Главная | Регистрация | Вход | |||||
В гармонии с природой |
Меню сайтаПриметы погодыКак купить?
Биоудобрение Байкал ЭМ-1" ЭМ-препарат – это созданный по специальной технологии концентрат в виде жидкости, в которой выращено большое количество анабиотических (полезных) микроорганизмов, обитающих в почве: бактерии фотосинтеза, молочнокислые, дрожжевые и клеточные Календарь
Время не ждетДрузья сайтаПоискПолезные советы |
Эфирные масла против целлюлита
Как вы можете сами себе помочь?
Итак, какие же эфирные масла могут помочь вам в этой борьбе за свою фигуру, а значит, и за свою личную жизнь, а следовательно, за счастье? Это аромамасла лимона, гуараны, чайного дерева, грейпфрута, герани, бергамота, корицы, муската. Вещества, которые находятся в этих маслах, способны на многое:
Эти масла подходят для всех методов ароматерапии (см. главу 5). В борьбе с целлюлитом вам помогут следующие методы: аромакурительницы, аромаванны, ароматическая вода, аромакомпрессы, аромамассаж и растирания. Ниже я приведу необходимое количество антицеллюлитных эфирных масел в расчете на 1 ч. ложку основы (лучше миндальное масло):
В качестве основы можно также использовать подходящий крем или молочко для тела, однако следите, чтобы они не содержали в своем составе минерального масла, создающего пленку, из-за чего активные вещества не могут проникать в кожу. Рецепты красивой фигуры Индонезийский рецепт «Стебли бамбука» Не пугайтесь, натуральные стебли бамбука вам не понадобятся, просто для индонезийцев бамбук — символ стройности. Эта полезная процедура усиливает микроциркуляцию крови, способствует выводу лишней жидкости и токсинов, улучшает эластичность, стимулирует обменные процессы, предотвращающие накопление жира в целлюлитных бляшках. Возьмите гущу от выпитого заварного кофе, капните в нее 10 капель масла чайного дерева, предварительно смешанного с основой, перемешайте до однородной ароматной массы. Стоя под душем, нанесите эту смесь на кожу, растирая ею проблемные места, затем сполоснитесь прохладной водой. Эту процедуру можно продолжать, пока не устанут руки. Выполнять ее следует через день. Вода в душе не должна быть горячей. Следующим средством пользуются многие топ-модели и манекенщицы, повышая таким образом тонус и эластичность кожи, увлажняя и насыщая ее кислородом, питая и укрепляя все слои кожи. Также это улучшает микроциркуляцию, повышает тонус кожи и сосудов. Рецепт «Мисс Вселенная» Вам понадобится гель для душа, которым вы обычно пользуетесь. Налейте небольшое количество геля в емкость, капните в него 4 капли эфирного масла герани и 4 капли бергамота, перемешайте и намыливайте этой смесью проблемные места. Затем возьмите либо массаже, либо массажную рукавичку, либо жесткую мочалку и массируйте свои проблемные места, втирая смесь 20 круговыми движениями по часовой стрелке и 20 — против часовой. После этого хорошенько смойте гель с тела, слегка промокните себя полотенцем и на влажную кожу нанесите любое молочко для тела, предварительно смешав его с 4 каплями грейпфрута. Рецепт «Наяда» Эта процедура обеспечит вашу кожу полноценным питанием, обладает стимулирующим кровообращение эффектом, улучшает усвоение активных компонентов, способствует выведению шлаков. Вы, заглянув в главу 5, приготовьте себе аромаванну. Использовать при этом рекомендуется следующие масла в следующем количестве.
Из этих масел можно составлять смеси. 1. Масло можжевельника 3 капли + грейпфрут 3 капли + лимон 3 капли + лаванда 3 капли. 2. Масло розмарина 4 капли + грейпфрут 4 капли + лимон 2 капли. 3. Масло розмарина 4 капли + бергамот 5 капель + лаванда 4 капли. В послесловии к рецептам мне хотелось бы заметить, что борьба со злейшим врагом женской фигуры длится не неделю и не месяц, она длится постоянно. Поэтому будет эффективнее, если эти полезные процедуры перерастут в устойчивую привычку, как, например, привычка чистить зубы.
Рецепт с корицей и перцем Вам понадобится:
1.эфирные масло корицы (1 капля) |
||||
Copyright MyCorp © 2024 | Бесплатный хостинг uCoz |